Stress und stressbezogene Erkrankungen nehmen weltweit zu. Damit einher gehen Beschwerden wie Verspannungen, Rücken- und Kopfschmerzen, Schlafstörungen und Erschöpfung.

Sie erkennen sich wieder? Möchten Sie mit einer sanften Methode lernen, resilienter zu sein? Besser entspannen zu können? Stress besser bewältigen zu können? Dann ist unsere HypnoStressbewältigung das Richtige für Sie! Das Gruppenprogramm HypnoStressbewältigung richtet sich an Hypnoseanfänger und -fortgeschrittene mit erhöhtem Stresserleben und stressbezogenen Beschwerden.

In 6 Sitzungen stehen neben psychoedukativen Inhalten und Austausch das Erleben von hypnotischen Trancen im Vordergrund.

Die nächste Gruppe beginnt am 14. Januar 2025.

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